JAKARTA, Metode berjalan kaki 6-6-6 sedang naik daun sebagai aktivitas olahraga di era kehidupan modern yang serba kilat. Cara ini
Kategori: health and exercise
Mitra Jakarta – Merasakan kekenyangan dan ketidaknyamanan di perut selama haid? Hormon, diet, dan cara hidup memiliki pengaruh yang signifikan
Kekurangan tidur adalah salah satu pemicu stroke yang sering kali diabaikan. Aktor dan pembawa acara Harry Pantja merupakan salah satu
– Dengan pertambahan umur, tubuh akan melalui beberapa transformasi fisik antara lain pengurangan massa otot, kelentukan, serta stabilitas. Agar tetap
KALBAR TERKINI – Hipertensi atau tekanan darah tinggi biasa disebut sebagai “pembunuh diam-diam” karena umumnya tidak memperlihatkan tanda-tanda apapun sampai
– Beban pikiran yang mengendap secara berkala dapat menyebabkan stres pada diri kita. Hal ini kemudian membuat tubuh merasakan ketegangan
, PALANGKA RAYA – Lapangan Besar senantiasa jadi pilihan utama bagi penduduk Palangkaraya untuk meriahkan akhir pekan di awal hari
DEMAK BICARA – Kapotassium merupakan unsur mineral esensial untuk menjaga kelancaran fungsi tubuh. Kelangkaannya bisa mengakibatkankan bermacam-macama permasalahan kesejahteraan badani.
– Perayaan Hari Raya Idul Adha atau yang juga disebut sebagai Hari Raya Kurban seringkali diisi dengan aneka masakan berbahan
– Zat besi merupakan mineral esensial yang berperan penting dalam pembentukan hemoglobin, yaitu protein dalam sel darah merah yang bertugas