– Istirahat tidak hanya berarti menutup mata, tetapi juga meredakan alam di pikiran. 1. Ciptakan Ritual Tidur Dimulai dengan mandi
Kategori: sleep advice
Pengendara Sering Melupakan Hal Ini, Inilah Indikasi Awal Terjadinya Mikrosleep Pelanggar LaluLintas Sering Abaikan, Inilah Indikasi Awal Timbulnya Mikrosleep Salah